Smail 
Cuando se habla de Alzheimer, la mayoría piensa en la pérdida de memoria. Olvidar nombres, perder objetos o no recordar direcciones. Pero la realidad es mucho más profunda: el cuerpo comienza a enviar señales mucho antes de que la memoria falle. La ciencia ha demostrado que el cerebro empieza a deteriorarse años antes de que ... Read more
El control remoto del televisor es uno de los accesorios que más utilizamos a diario y, por lo mismo, uno de los que más fallas presenta con el paso del tiempo. Botones que dejan de responder, teclas que requieren presión excesiva o un funcionamiento intermitente son problemas comunes que llevan a muchas personas a comprar ... Read more
Admitámoslo: todas hemos visto esas fotos de celebridades con un vaso verde en la mano y hemos pensado: “¿De verdad sabrá bien eso?”. Yo también era escéptica. Sin embargo, cuando empecé a incorporar el jugo verde para desinflamar en mis mañanas, lo que más me sorprendió no fue solo que el sabor era refrescante, sino el “subidón” de ... Read more
Me llamo Tomás Herrera, tengo 78 años. Mi esposa Verónica fue durante cuarenta años al mismo banco, todos los jueves, sin faltar jamás. Lloviera o nevara. Yo creía que ahorraba. Gabriel, mi hijo, hoy tiene 60 años.En 1985 tenía 20. Ese fue el año en que comenzó todo. El cuaderno azul Una semana después del funeral encontré el ... Read more
¿Por qué hacer esta receta? ¡Hola, amantes de la cocina! Hoy vamos a descubrir juntos la deliciosa Gelatina de Hibisco con Clavos. ¿Sabías que esta receta no solo es exquisita, sino que también es sorprendentemente refrescante y adecuada para cualquier época del año? Imagina una tarde soleada, con un plato colorido en la mesa y ... Read more
Una noche que parecía completamente normal se transformó en un momento de alarma cuando una mujer, al ducharse, descubrió algo pequeño y oscuro enredado en su cabello. Lo que en un primer momento confundió con una piedrita resultó ser una garrapata completamente hinchada, que había permanecido adherida a su cuero cabelludo durante varios días sin que ... Read more
¿Alguna vez te quedaste con “la palabra en la punta de la lengua”? ¿Entraste a una habitación y olvidaste qué ibas a hacer? No siempre es “la edad”. Muchas veces es una señal de que tu cerebro necesita más movimiento, oxígeno y estímulo. Según el neurólogo japonés Dr. Masaru Fujita, que lleva más de 30 ... Read more
Me llamo Carmen Valdés, tengo 65 años, y hasta hace pocos días estaba convencida de que mi familia me amaba.Ese domingo de octubre, en Guadalajara, preparé todo con el mismo cariño de siempre para celebrar el cumpleaños número 42 de mi hijo Eduardo: mole poblano, arroz rojo, frijoles refritos, tortillas hechas a mano y un pastel de tres leches que decía ... Read more
Muchas veces realizamos acciones cotidianas sin pensar demasiado en sus consecuencias. Dejar la luz del baño encendida puede parecer un simple descuido o una cuestión de comodidad, pero en realidad, este pequeño hábito puede marcar la diferencia en situaciones de emergencia. En ciertos contextos, especialmente en lugares desconocidos, dejar la luz del baño encendida puede ... Read more
Durante meses había estado planeando esas vacaciones. Siete días completos frente al mar, sin obligaciones, sin correos electrónicos, sin el ruido constante de la ciudad. Necesitaba desconectarme y lo hice de la manera más absoluta posible. Cerré las ventanas de mi casa, revisé que todos los grifos estuvieran cerrados, apagué los electrodomésticos y salí con la maleta cargada ... Read more