Artritis severa
Inflamación crónica
Dolores constantes
Ingredientes
1 semilla entera seca
1 litro y medio de agua
Preparación
Rompe la semilla en 4 partes.
Ponlas a hervir en el agua por 25–30 minutos.
Cuela.
Modo de consumo
Tomar 1 taza tibia cuando haya dolor.
Máximo 2 veces al día.
RECETA 4: Ungüento Tópico Para Dolor de Rodillas y Tendones
Ingredientes
1 semilla seca rallada
3 cucharadas de aceite de oliva o aceite de coco
1 cucharadita de cúrcuma
Preparación
Mezcla todo hasta formar una pasta.
Deja reposar 12 horas.
Modo de uso
Aplicar en la zona afectada (rodillas, tobillos, codos).
Masajear 3–5 minutos.
Dejar actuar 1 hora.
Usar 3 veces por semana.
Para qué sirve
Dolor crónico
Tendinitis
Inflamación de rodillas
Nervio ciático (uso externo)
RECETA 5: Jugo de Semilla de Aguacate Para Energía y Adelgazar
IMPORTANTE: Solo se usa una pequeña cantidad.
