Ingredientes
¼ de cucharadita de ralladura de semilla
1 manzana verde
1 limón
1 vaso de agua
½ pepino
Preparación
Mezcla todo en la licuadora.
Cuela si lo deseas.
Modo de consumo
1 vaso 3 veces por semana.
No consumir diariamente.
RECETA 6: Polvo de Semilla de Aguacate Para Tener Mejor Digestión y Controlar Hambre
Preparación
Seca la semilla.
Rállala y deja que el polvo termine de secarse 1–2 días.
Guarda en un frasco.
Modo de uso
¼ cucharadita en jugos o batidos.
2–3 veces por semana máximo.
Sirve para:
Bajar peso
Controlar ansiedad por comer
Mejorar tránsito intestinal
Desinflamar el estómago
RECETA 7: Semilla de Aguacate Para el Cabello (Anticaída y Fortalecedora)
Ingredientes
1 semilla de aguacate rallada
1 taza de aceite de coco o aceite de oliva
5 gotas de romero
Preparación
Pon el aceite en un frasco de vidrio.
