A mis 103 años, soy el "médico más anciano del mundo": mis 3 reglas para una vida larga y feliz son muy sencillas, y se las cuento a "todos mis pacientes".
A sus 103 años, un neurólogo jubilado comparte los principios sencillos que han guiado su vida: una mente activa, serenidad y equilibrio. Se trata de hábitos accesibles, alejados de dietas extremas, que podrían transformar la vida cotidiana sin alterarla. ¿Y si los secretos para una vida larga y plena fueran mucho más sencillos de lo que imaginamos? ... Read more