Okra: Beneficios para la salud, información nutricional y lo que dice la ciencia

 

  • 🌱 Reflexiones finales

  • No hace falta creer en alimentos milagrosos para apreciar el quimbombó
  • Así que la próxima vez que te encuentres mirando esa vaina verde y espinosa… no le des la espalda.
    Ásala. Saltéala. Cocínala a fuego lento en un guiso.
  • Porque la verdadera salud no es ruidosa;
    crece, poco a poco, en los alimentos que han nutrido a generaciones
  • ¿Y ese tipo de sabiduría?
    ✨ Siempre está de moda

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