El poder del clavo de olor: 12 combinaciones naturales para curar, depurar y fortalecer tu cuerpo

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11. Clavo con romero: para memoria, concentración y circulación

Receta

  • 1 ramita de romero
  • 4 clavos
  • 1 taza de agua

Hierve romero y clavos 4 minutos. Reposa 10 minutos.

Modo de consumo

Una taza por la mañana.

Beneficios

  • Aumenta la memoria
  • Mejora concentración
  • Activa circulación cerebral
  • Reduce mareos

12. Clavo con menta: refresca, limpia y mejora hígado y estómago

Receta

  • 6 hojas de menta
  • 4 clavos
  • 1 taza de agua

Hierve los clavos, apaga, añade la menta y tapa por 12 minutos.

Modo de consumo

Ideal después de comidas pesadas.

Beneficios

  • Reduce acidez
  • Mejora digestión
  • Limpia hígado
  • Da frescura y energía

 

 

 

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