Si vives con alguien: mantén la puerta cerrada y abierta como norma general.
Si vives solo: lleva tu teléfono al baño (a un lugar seguro, lejos del agua) o considera instalar un botón de emergencia.
Si alguna vez va a realizar una reforma: las puertas que se abren hacia afuera o las puertas correderas son más seguras.
Señales de advertencia que no debes ignorar:
Si durante o después de ducharse nota lo siguiente:
Mareos intensos o visión borrosa
Debilidad repentina
Dolor en el pecho, dificultad para respirar, palpitaciones.
Confusión o dificultad para hablar
Deja de ducharte, siéntate y pide ayuda. Si los síntomas son graves o nuevos, busca atención médica urgente.
Consejos y recomendaciones finales:
Mantén el agua caliente y a una temperatura constante, sin extremos.
Humedece tu cuerpo de abajo hacia arriba.
