Conclusión
Comer zanahoria no es peligroso y tiene muchos beneficios, pero en exceso puede causar efectos como cambio de color en la piel o molestias digestivas leves.
La clave es el equilibrio.
Como dicen los especialistas:
no hay alimentos milagrosos ni alimentos peligrosos por sí solos, sino hábitos buenos o malos.
