Los investigadores concluyeron que la terapia con hojas de col puede ser un tratamiento complementario de bajo costo para la osteoartritis de rodilla , aunque todavía se necesitan estudios más amplios.
En breve:
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Puede reducir el dolor y la rigidez.
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Parece relativamente seguro para uso a corto plazo.
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Funciona mejor como remedio de apoyo que como cura.
¿Por qué las hojas de col podrían reducir el dolor de rodilla?
Los posibles beneficios provienen de los compuestos naturales que se encuentran en el repollo .
El repollo contiene:
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Antioxidantes que ayudan a combatir la inflamación.
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Vitamina C , que favorece la reparación de los tejidos.
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Vitamina K , importante para la salud ósea
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Compuestos de azufre que pueden ayudar a reducir la hinchazón.
Estos compuestos pueden contribuir a los efectos antiinflamatorios observados cuando se aplican hojas de col sobre la piel.
Además, las hojas por sí mismas proporcionan un efecto refrescante y compresivo , similar al de una compresa fría. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar la irritación de los tejidos alrededor de la articulación de la rodilla.
