Envuelva una hoja de col alrededor de su rodilla: El sorprendente remedio casero para aliviar el dolor natural

Cómo usar hojas de col para aliviar el dolor de rodilla

Este remedio sólo tarda unos minutos en prepararse.

Método paso a paso

1. Tome  hojas frescas de col verde .

2. Lávalos bien.

3. Retire la  vena central gruesa  para que la hoja se vuelva flexible.

4. Aplastar o enrollar ligeramente  las hojas  para liberar los jugos.

5. Coloque la hoja directamente sobre la rodilla dolorida.

6. Envuélvalo con un  paño limpio o una venda  para mantenerlo en su lugar.

7. Déjalo actuar durante  30 a 60 minutos .