Bicarbonato de sodio para adultos mayores: cómo usarlo y 13 beneficios sorprendentes para la salud

9. Bicarbonato de sodio para mejorar la higiene bucal

Algunas personas usan una solución de bicarbonato para enjuagar la boca.

Esto puede ayudar a:

  • reducir la acidez

  • proteger el esmalte dental

  • disminuir la acumulación de placa

10. Bicarbonato de sodio para aliviar pies cansados

Un baño de pies con agua tibia y bicarbonato puede ayudar a:

  • suavizar la piel

  • reducir malos olores

  • relajar los pies cansados

Esto es especialmente útil para adultos mayores que pasan mucho tiempo de pie.

11. Bicarbonato de sodio para el cuidado de la piel

Gracias a su textura ligeramente abrasiva, puede utilizarse como exfoliante suave.

Ayuda a eliminar:

  • células muertas

  • exceso de grasa

  • impurezas superficiales

Sin embargo, debe usarse con moderación para evitar irritación.

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