12. Bicarbonato de sodio para neutralizar olores del hogar

El bicarbonato no solo es útil para el cuerpo, sino también para el hogar.

Puede ayudar a eliminar olores en:

• refrigeradores

• alfombras

• zapatos

• basura doméstica

13. Bicarbonato de sodio para apoyar el equilibrio ácido-base

El bicarbonato también participa en el equilibrio del pH del cuerpo.

De hecho, niveles adecuados de bicarbonato en sangre se asocian con mejores indicadores de salud en adultos mayores.

Precauciones al usar bicarbonato de sodio

Aunque el bicarbonato de sodio tiene muchos usos, es importante no abusar de él.

El consumo excesivo puede causar efectos secundarios como:

• hinchazón

• náuseas

• desequilibrio de electrolitos

• aumento de sodio en el cuerpo

Además, puede interactuar con algunos medicamentos, por lo que se recomienda consultar con un médico si se desea usar con frecuencia.