Beneficios del té verde para la salud: pérdida de peso, piel y más (basado en la ciencia)

 

 

 

El té verde tiene poderosos antioxidantes que pueden prevenir el cáncer.

Los extractos de té verde contienen antioxidantes que han demostrado tener propiedades anticancerígenas.

La revista Molecules and Cells informó que los compuestos EGCG del té verde pueden ayudar a prevenir y tratar ciertos tipos de cáncer. Algunos estudios indican que beber 10 tazas pequeñas de té verde al día puede ayudar a retrasar la aparición del cáncer en mujeres. Tomar 600 mg de catequinas de té verde diariamente también podría ayudar a tratar el cáncer de próstata en etapa temprana. 

Una revisión de estudios sobre las propiedades anticancerígenas del té verde muestra resultados prometedores en su uso para prevenir la propagación del cáncer y ayudar en el tratamiento de ciertos tipos de cáncer. La revisión menciona que el epigalocatequina-3-galato (EGCG), un componente principal del té verde, ha demostrado inhibir la invasión tumoral y la angiogénesis, procesos esenciales para el crecimiento y la metástasis tumoral.

Sin embargo, Cancer Research UK afirma que no hay pruebas concluyentes sobre el uso del té verde para tratar el cáncer. Si bien los estudios de laboratorio muestran que los extractos de té verde podrían tener un efecto terapéutico en el tratamiento del cáncer, se necesita más investigación.

¿Sabías que el té verde es solo uno de los muchos alimentos con propiedades anticancerígenas ?

El té verde es antibacteriano y puede mejorar la salud dental.

El efecto antimicrobiano del té verde puede ayudar a reducir los niveles de bacterias bucales y prevenir problemas dentales.

Una investigación publicada en la revista  Pharmacognosy Review  reveló que las catequinas del té verde también poseen propiedades antibacterianas. Los estudios indican que una taza de té verde preparada debería contener suficientes propiedades antibacterianas para eliminar cepas de la bacteria  Streptococcus mutans .

Debido a su efecto beneficioso para mejorar la microflora bucal, los científicos recomiendan tomar una taza de té verde con las comidas. Esto puede ayudar a prevenir la formación de placa e incluso reducir la incidencia de enfermedades periodontales. 

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