20 formas geniales de usar el clavo de olor para tu salud

 

7. Clavo de olor con limón: Desintoxica el hígado y refresca el aliento.
¿Por qué funciona?   El limón estimula las enzimas hepáticas; el clavo de olor neutraliza toxinas y bacterias.
Modo de empleo:   Exprime ½ limón en agua tibia y añade 3 clavos de olor. Bebe en ayunas.

8. Clavo de olor con vinagre de manzana: Favorece la salud intestinal.
¿Por qué funciona?   El vinagre de manzana restaura la flora intestinal; el clavo de olor reduce la inflamación intestinal.
Modo de empleo:   Mezclar 1 cucharada de vinagre de manzana, 1 cucharadita de miel y 3 clavos de olor machacados en agua tibia. Tomar antes de las comidas.

9. Clavo de olor con aceite de coco: blanquea los dientes y elimina las bacterias bucales.
¿Por qué funciona?   El aceite de coco elimina las toxinas de la boca; el clavo de olor es un antiséptico natural.
Modo de empleo:   Agregue 2 gotas de aceite de clavo a 1 cucharada de aceite de coco. Haz buches de 5 a 10 minutos al día.

10. Clavo de olor con té verde: Combate infecciones y reduce la inflamación.
Por qué funciona:   El té verde contiene catequinas; el clavo de olor refuerza la respuesta inmune.
Modo de empleo:   Preparar té verde con 2 o 3 clavos de olor. Beber por la mañana.

11. Clavo de olor con tomillo: Limpia la mucosidad y fortalece los pulmones.
¿Por qué funciona?   El tomillo es un expectorante natural; el clavo de olor ayuda a abrir las vías respiratorias.
Modo de empleo:   Remoje 1 cucharadita de tomillo seco y 3 clavos de olor en agua caliente. Beba 2 veces al día.

12. Clavo de olor con manzanilla: calma los nervios y favorece el sueño.
¿Por qué funciona?  La manzanilla es un sedante natural; el clavo de olor intensifica la relajación.
Modo de empleo:  Añada 2 clavos de olor a una bolsita de té de manzanilla. Tómelo por la noche.

 

 

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