Ingredientes:
1 cucharada de semillas de chía
1 taza (250 ml) de agua tibia
Opcional: jugo de ½ limón para darle sabor y mayor poder de limpieza
Instrucciones:
Agregue las semillas de chía a un vaso de agua.
Mezcla bien y deja reposar de 10 a 15 minutos hasta que se forme una consistencia gelatinosa.
Mezcla de nuevo y bebe en ayunas, preferiblemente por la mañana.
Notarás:
Con el uso diario, las personas suelen experimentar:
Mejor digestión,
menos fatiga y estreñimiento,
más energía
, piel más limpia,
menos antojos y un mejor control de peso.
Limpia tu intestino, sana tu vida.
Al limpiar tu intestino, beneficia a todo tu cuerpo, desde el cerebro hasta la piel. Esta sencilla bebida de semillas de chía es la forma natural de reiniciarse. Bébela a diario y verás lo rápido que tu cuerpo te lo agradece.
