Antioxidantes naturales
Las hojas de moringa también contienen antioxidantes, compuestos vegetales que ayudan a proteger las células frente al daño causado por los radicales libres.
Entre los antioxidantes presentes en la moringa destacan:
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Flavonoides
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Polifenoles
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Ácido ascórbico
Estos compuestos contribuyen al valor nutricional de esta planta.
Beneficios del té de hojas de moringa
Aporta nutrientes al organismo
Uno de los principales motivos por los que muchas personas consumen té de moringa es su contenido de vitaminas y minerales. Esta infusión puede complementar una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.
Incorporar alimentos ricos en nutrientes es una parte importante de un estilo de vida saludable.
Puede contribuir al bienestar general
Gracias a su contenido de antioxidantes y compuestos vegetales, el té de moringa se ha popularizado como una bebida que puede formar parte de hábitos orientados al bienestar.
