Posibles beneficios

Este método puede ayudar a:

• despejar los senos nasales
• mejorar la respiración
• promover la concentración
• Alivia los dolores de cabeza leves

Los beneficios del romero para la salud en general

Además de estos usos, el romero puede contribuir a diversos aspectos de la salud.

1. Apoyo a la circulación sanguínea

El romero puede ayudar a estimular la circulación, lo que puede ayudar a reducir:

• la sensación de piernas pesadas
• fatiga muscular

2. Mejora de las funciones cognitivas

Algunas investigaciones sugieren que el aroma del romero puede promover:

• memoria
• concentración
• alerta mental