Propiedades del diente de león y 5 formas sencillas de incorporarlo en recetas caseras.

• Vesícula biliar:  ayuda en digestiones pesadas
• Piel:  útil en casos de acné o irritaciones leves
• Sistema inmune:  combate el cansancio y refuerza las defensas

5 recetas simples con diente de león

1. Extracto casero (para colesterol y glucosa)

Ingredientes:

• Raíces frescas de diente de león
• Alcohol apto para consumo (40–50°)

Preparación:

1. Lava y corta las raíces
2. Colócalas en un frasco
3. Cubre completamente con alcohol
4. Deja reposar 2 a 3 semanas, agitando a diario
5. Cuela antes de usar

Uso:
1 cucharada, 3 veces al día antes de las comidas durante 2 a 3 semanas

2. Flores con miel (para defensas bajas)

Ingredientes:

• Flores de diente de león
• Miel pura

Preparación:

1. Lava, seca y pica las flores
2. Colócalas en un frasco
3. Cubre completamente con miel
4. Deja reposar hasta 2 semanas