Cómo prepararlo:
Hervir una taza de agua
Añadir una hoja fresca de orégano orejón
Dejar reposar 5 a 10 minutos
Beber tibio
El té de orégano se usa comúnmente para mejorar la digestión y aliviar resfriados.
3. Usarlo en la cocina
El orégano orejón también se utiliza como hierba aromática para condimentar carnes, sopas o guisos gracias a su sabor intenso.
🌿 Propiedades nutricionales del orégano orejón
El orégano orejón contiene diferentes nutrientes y compuestos beneficiosos para el organismo.
Entre los más destacados se encuentran:
Flavonoides
Antioxidantes naturales
Aminoácidos
Aceites esenciales
Estos componentes ayudan a proteger las células y apoyar diferentes funciones del cuerpo.
