Jugo de Aloe Vera para la salud
Qué necesitaremos:
-Limón, zumo (1 unidad).
-Aloe vera (1 penca).
Preparación y uso:
Antes que nada, debemos tratar de tener los ingredientes listos, puesto que el gel de sábila se oxida rápidamente en contacto con el aire. Por eso, lo primero que haremos es extraer el zumo de limón y ponerlo en un recipiente.
A continuación, tomaremos la sábila y le quitaremos todas las espinas y picaremos en 2. Ahora, extraeremos el cristal y lo echaremos en la licuadora junto con el zumo de limón. Finalmente, licuamos todo muy bien hasta conseguir una sustancia homogénea.
Lo echaremos en un recipiente hermético que lo conservará por hasta 2 semanas. Para tomarlo, diluiremos dos cucharadas de esta mezcla en 1 vaso con agua. Luego, nos tomaremos este jugo en el momento que más gustemos. De hacerlo todos los días, podremos obtener todos los beneficios antes mencionados.
La sábila, como también se le conoce, posee más de 200 sustancias biológicamente activas, con propiedades y aplicaciones específicas, cada una.
