Conclusión
Consumir cebolla no es dañino y tiene muchos beneficios, pero puede provocar molestias digestivas o acidez en algunas personas, especialmente si se consume cruda.
La clave está en la moderación y en observar cómo reacciona tu cuerpo.
Como dicen los especialistas:
no hay alimentos perfectos, solo formas correctas de consumirlos.
