3: Mantenga su mano derecha y frente a la palma de la mano. Abra un poco los dedos, como lo haría normalmente.
A continuación, mover la mano un poco hacia su cuerpo, manteniendo la muñeca recta todo el tiempo. A partir de su dedo meñique, trazar una línea hacia la muñeca. El área en la que la muñeca se encuentra con el de palma, que es un punto de presión. Presione este punto en su mano, cada vez que sienta un desorden de pensamientos en su cabeza. Esto le traerá la claridad de pensamiento.
4: Siga los mismos pasos como se menciona en el punto anterior.
La única diferencia es que en lugar del dedo meñique, trazar la línea desde el pulgar hasta la muñeca. El área en esta línea, donde la muñeca se encuentra la palma es otro punto de presión. Masajear esto es conocido para mejorar la condición de la piel. Ayuda a elevar el estado de ánimo de la persona. A nivel de salud, que es especialmente beneficioso para aquellos que tienen problemas respiratorios.
5: A medida que nuestra salud emocional tiene un impacto directo en nuestra salud física, así que aquí tiene un punto de presión que se cree que acabar con toda la negatividad. A su vez a la uña del pulgar y presione la parte inferior, que está fuera de la mano, es decir si es la mano derecha, el punto de presión está en la esquina inferior izquierda, y si es la mano izquierda, entonces está en la esquina inferior derecha. Masajear estos dos puntos de presión para inculcar la positividad en su pensamiento.
Con estas sencillas instrucciones, usted puede encontrar fácilmente y hacer uso de los puntos de presión en la mano para aliviar el dolor, mejorar la circulación sanguínea, evitar sentimientos negativos y para combatir el estrés. Tenga cuidado cuando se masajea los puntos de presión, al mismo tiempo, ser constante. Asegúrese de que usted está aplicando presión sobre las áreas de derecho, de lo contrario no serán de ninguna utilidad para usted. Si esta terapia no funciona para usted, puede estar seguro de que no te hará daño de ninguna manera. Así que, ¿por qué no darle una oportunidad y disfrutar de los numerosos beneficios que promete!
