-
Utilice hilo dental o cepillos interdentales
-
Terminar con un enjuague bucal antiséptico.
-
Mastica chicle sin azúcar entre comidas para estimular la saliva.
-
Limite el azúcar, el tabaco y los colorantes artificiales.
-
Hidrátate y lleva una dieta rica en fibra y antioxidantes.
Una cita imprescindible: la descalcificación profesional
Incluso con el mejor cuidado en el hogar, las limpiezas dentales anuales siguen siendo esenciales para eliminar los depósitos calcificados y prevenir enfermedades de las encías.
