Bicarbonato de sodio para adultos mayores: cómo usarlo y 13 beneficios sorprendentes para la salud

2. Bicarbonato de sodio para mejorar la digestión

Cuando el estómago produce demasiado ácido, pueden aparecer molestias digestivas.

Tomar pequeñas cantidades de bicarbonato disuelto en agua puede ayudar a equilibrar el pH del estómago y favorecer una digestión más cómoda.

3. Bicarbonato de sodio para dientes más blancos

El bicarbonato de sodio para los dientes es muy popular porque actúa como un abrasivo suave que ayuda a eliminar manchas superficiales.

Beneficios para la salud bucal:

  • Reduce la placa

  • Ayuda a eliminar manchas

  • Neutraliza ácidos producidos por bacterias

Por eso se utiliza como ingrediente en algunas pastas dentales.

4. Bicarbonato de sodio para el mal aliento

Otra ventaja del bicarbonato de sodio para la boca es que puede ayudar a equilibrar el pH oral.

Un simple enjuague con agua y bicarbonato puede ayudar a:

  • reducir bacterias

  • neutralizar olores

  • refrescar el aliento

 

 

 

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