- Deja reposar durante 30 minutos.
- Cuela y bebe a temperatura ambiente o recalienta (pero no dejes que hierva).
- Sirve con una o dos cucharaditas de miel de buena calidad.
Consejos:
Para obtener los máximos beneficios, consume esta bebida con el estómago vacío. Esto ayuda a:
-
- Iniciar la digestión
- Eliminar toxinas antes del desayuno
- Rehidratar el cuerpo después de dormir