Posibles causas:
Aunque el DHS suele estar vinculado a enfermedades neuromusculares como la miastenia gravis o la ELA, factores del estilo de vida como la mala postura, el tiempo prolongado frente a pantallas y los músculos del cuello subdesarrollados pueden influir, especialmente en pacientes más jóvenes.
Síntomas a tener en cuenta:
Fatiga y dolor persistentes en el cuello
Cabeza inclinada hacia adelante o dificultad para mantenerla erguida
Movilidad limitada del cuello
Molestias en el hombro
Hormigueo o entumecimiento en los brazos
Métodos de diagnóstico:
Los médicos utilizan una combinación de exámenes neurológicos, evaluaciones de la fuerza muscular, imágenes por resonancia magnética y electromiografía (EMG) para confirmar el DHS.
Estrategias de tratamiento:
- Fisioterapia dirigida para fortalecer los músculos del cuello.
- Entrenamiento postural y ajustes ergonómicos
- Collarines o soportes cuando sea necesario
- Cambios en el estilo de vida, incluido el ejercicio y la gestión del tiempo frente a la pantalla.
