10 SÍNTOMAS DE ARTERIAS TAPADAS QUE NO DEBES IGNORAR, NO ESPERES AL INFARTO
2. Dificultad para Respirar
La falta de aire, incluso en reposo o con esfuerzo mínimo, indica que el corazón trabaja más para bombear sangre a través de arterias estrechas. Según Cleveland Clinic, esto es común en enfermedad arterial coronaria.
Qué hacer: Monitorea tu respiración y busca atención si persiste. Practica respiraciones profundas para calmar.
3. Fatiga Inexplicable
¿Te sientes agotado tras tareas simples? La fatiga crónica ocurre cuando el corazón no bombea eficientemente debido a arterias tapadas, según Harvard Health.
Qué hacer: Duerme de 7 a 9 horas (como en el artículo sobre sueño) y haz chequeos cardíacos.
4. Dolor en Piernas al Caminar (Claudicación)
Dolor, calambres o debilidad en las piernas durante el ejercicio, que mejora al descansar, señala arterias periféricas obstruidas. Según Johns Hopkins Medicine, esto es enfermedad arterial periférica (EAP).
Qué hacer: Camina moderadamente y consulta a un vascular, evita el tabaco, que empeora la circulación.
5. Mareos o Desmayos
La reducción del flujo sanguíneo al cerebro causa mareos, vértigo o desmayos. Este es un signo de arterias carótidas tapadas.
Qué hacer: Siéntate al sentir mareo y mide tu presión arterial. Busca ayuda si es frecuente.
