La tilapia sigue siendo uno de los pescados más consumidos.
A pesar de las publicaciones virales, la tilapia continúa siendo uno de los pescados más populares debido a su precio accesible y facilidad de preparación.
En muchos países forma parte de la alimentación diaria y se recomienda dentro de dietas equilibradas.
Nutricionistas destacan que contiene proteínas de alta calidad y bajo contenido de grasa.
Por eso insisten en que el problema no es el pescado en sí, sino las malas prácticas de manipulación o almacenamiento.
Redes sociales y desinformación
Los especialistas también alertan sobre el aumento de contenidos engañosos relacionados con salud y alimentación en redes sociales.
Muchas publicaciones utilizan títulos exagerados como “científicos revelan” o “esto podría matarte” para conseguir clics y viralización.
Este tipo de estrategias suele generar miedo innecesario entre los usuarios.
Por ello recomendamos consultar fuentes oficiales y profesionales de salud antes de sacar conclusiones.
