31. Caldo de pollo casero – Hidratante y nutritivo.
32. Sopa de verduras – Facilita la digestión y repone electrolitos.
33. Té verde – Antioxidante y estimulante suave.
34. Infusión de manzanilla – Relajante y digestiva.
35. Agua de coco – Rica en electrolitos naturales.
36. Sopa de miso – Probiotica y fortalecedora.
37. Té de jengibre y limón – Refuerza defensas y alivia la garganta.
38. Infusión de menta – Refresca y mejora la digestión.
39. Caldo de huesos – Rico en colágeno y minerales.
40. Infusión de cúrcuma – Antiinflamatoria y antioxidante.
Alimentos energéticos y reparadores
